E ai meus amigos, beleza pura?
Antes, queria parabenizar nossos Fitmaratonistas Hélio, Milena,
Ângela e Tonico pela maravilhosa experiência.
Participaram da Maratona de Punta Del Este, no Uruguai! 42kms de muita fé,
alegria, sofrimento e o ápice da chegada. São pessoas maravilhosas com seus
feitos maravilhosos! Que sirvam de exemplos para outras pessoas, pois
precisamos viver disso, de nossos feitos, nossos sonhos e realizações. Como
venho dizendo a muito tempo, o quê vale
a pena na vida é senti-la na sua essência, o viver! Só vamos levar isso para a
eternidade. Sensacional! Feliz por ter participado da preparação desses heróis.
Excelente trabalho do nosso Prof. Esp. Rogério Cardoso de Barros, que foi parte
integrante e fundamental na organização e planejamento dos treinos, dando
significado a palavra “coach” como ele é chamado. Parabéns Rogerião!
E graças a Deus também realizei um sonho: fui assistir ao
show do Iron Maiden em São Paulo! SURREAL!!! Simplesmente está marcado na minha
galeria dos fatos que vou levar pra sempre!
Há um tempo, não muito distante, surgiram com a ideia de que
éramos da geração saúde, da pratica de atividades, onde apareciam as pessoas
correndo na praia, malhando em academias e etc. Até hoje não sei se foi um
estímulo ou um incentivo, propaganda ou marketing. Talvez essa onda tenha aparecido
a partir de um estereótipo criado pela televisão, jornais e revistas de moda a
partir de modelos de homens e mulheres com os corpos lindos e
sarados...acredito muito nessa ideia. E a partir dela posso falar: esse
estereótipo necessariamente não é um modelo de SAÚDE! Se um corpo esbelto,
magro, definido e musculoso fosse um modelo de saúde, então não haveria pessoas
se entupindo de suplementos, anabolizantes, tomando remédios para emagrecer,
desenvolvendo doenças como bulimia, anorexia, lipos, próteses de silicones e
etc! A procura ai é por estética, não por saúde, e geralmente não termina bem.
Isso não é saudável!
Não somos a geração saúde! Vou pegar alguns dados para
comprovar essa afirmação: Em 2006, a taxa de obesidade geral entre homens e
mulheres era de 11%. Esse valor pulou para 16% em 2011! Quer outro dado
interessante? Tínhamos no Brasil todo em 2000 797 academias. Esse número pulou
para 16.952 academias em 2010! Opa, alguma coisa está errada! Se existe uma
tendência no aumento no número de academias, deveria existir uma queda na
porcentagem de obesos! Mas não é isso que ocorre. Juntos, McDonald’s, Bob’s,
Subway e Burger King inauguraram mais de
700 pontos de venda em 2012, um aumento de 23% em relação a 2011,
segundo matéria do Estadão. Literalmente não somos nem de perto a geração saúde
que a mídia proclamou.
Saúde é um assunto muito sério, e não é a busca pela
estética que vai lhe trazer saúde. O contrário sim é verdadeiro! Procure ter
uma saúde melhor que um corpo bonito e aquele abdômen sarado que tanto procura
serão as recompensas! Acredite!
Abraço a todos!
Prof. Esp. Rodrigo Sacilotto
Realizando sonhos!
"Esqueça o sofrimento e venha se divertir correndo!"
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